伤痛让她更成长!李千那:「就算会受伤,也要勇敢去爱」

你还记得,第二届《超级星光大道》唱着台语歌的年轻女生李千那吗?她是歌手,是演员,也是两个孩子的妈妈。

你对李千那的印象是什幺呢?2007年,为了一圆歌手梦,她不顾爸爸反对,从南部上来台北参加《超级星光大道》。虽然只是个二十多岁的女孩子,她唱台语歌的「口气」却非常到位,一路闯进前十强。更令大家惊讶的是,千那也在戏剧方面大放异彩,2010年接演电影《茱丽叶》女主角,便一鸣惊人地夺下金马奖最佳新人奖。

这天下午,穿着一身俐落剪裁的连身长裤,李千那出现在《哇!陈怡君》试映会现场,脸上的笑容从来没有停过,虽然身材高挑,却不会令人感到任何压力。在平面媒体一连串的拍摄结束后,千那走向我们,手里握着一本小笔记簿,微笑地坐了下来。

伤痛让她更成长!李千那:「就算会受伤,也要勇敢去爱」

这是我第一次遇见对专访这幺认真的受访者,千那不只仔细阅读了我们的访问大纲,还用铅笔在笔记簿上写了许多準备要带给我们的想法。「不写下来,怕会漏讲了。」千那这句简单的话,其实就透露了她严谨、自我要求高的个性。

「演戏,让我有机会走过别人的人生」

新戏即将上档,我先请千那和我们聊聊她第一次的拍戏经验。千那回忆,接演《茱丽叶》,她觉得自己根本就不是在演戏。「拿到剧本,我发现女主角跟我好像,她的成长家庭也是布袋戏、歌舞团。在电影中,她奋不顾身的追求爱情,为男主角付出一切,真的太像我了李千那了!我根本不用想太多,完全地做我自己。」也许就是这样的做自己,让她抱回了金马奖。

千那的爸爸经营歌舞团,妈妈是歌手,这样的成长环境,让她爱上唱歌,而演戏这条路,原本是她想都没想过的。「其实得奖之后,我有点慌。」千那这幺说,但后来她转念想想,便很感谢老天爷给她这样的机会,让大家看到不同的她,也让她发现自己的更多可能。「当我在演我完全没有遇过、尝试过的角色时,我会发现人们面对事情时有完全不同的方式,知道很多人不同的面向。」演戏,让千那有机会踏过别人的人生,挖掘不同的想法,毕竟每个人只能过一种人生,经历别人的经验,是演员的特权。

伤痛让她更成长!李千那:「就算会受伤,也要勇敢去爱」

在新戏《哇!陈怡君》里,千那饰演了沙冰娜这个角色,在剧中,她为了坐稳当家主播的位置,可以不顾一切、不择手段。千那说,这是她第一次尝试播报新闻,虽然已经在事前练习过很多遍,但当下仍然很紧张,NG 了15次之多。「拍摄时,我真的很紧张。我的 mic 别在胸前,结果工作人员竟然叫我调整 mic 的位置,因为我的心跳声全收音进去了。」但她说,沙冰娜这个角色对她而言,就是种当演员的幸福,因为若不是演戏,她应该一辈子都没有机会体验这样的生活。

不想放弃,就要用尽全力去做

大家最喜欢问千那的问题,就是「你喜欢唱歌还是演戏?」对千那而言,唱歌是自己从小到大的梦想,是完全没办法割捨的事情,而透过演戏,她则能够体验不同人生。因此,聊起这个话题,千那很坚定:

这段话,让我想起电影《逆光飞翔》里那句经典台词:「如果对喜欢的事情没法放弃,就要更努力让别人看见自己的存在。」唱歌和演戏对千那而言,都是宝贵的梦想,在踏入演艺圈这几年时间,她确实用努力和实力让大家看见了李千那的存在。当我们走在梦想半路上,总会有些迷惘,这种时候,或许可以和千那一样问问自己「我有没有办法放弃?」,只要想见放弃后会有多难过,就更能提起勇气勇往直前了。(和你分享:20岁,迷惘得很刚好:别放弃为任何迷路找答案)

二十岁的冲撞与受伤,三十岁的珍惜与感激

刚进入女人三十的千那,有着成熟女人的自信外表,笑容里却也藏着女孩的天真。我问千那,觉得二十、三十的自己,有什幺不同?

伤痛让她更成长!李千那:「就算会受伤,也要勇敢去爱」

看着眼前的千那,散发出满满的正向力量和自信气质,实在很难想像当时的她为了爱有多奋不顾身。但许多关心千那的人都知道,她在19岁那年便结了婚,虽然最后没跟前夫走下去,但千那仍需扛起两个孩子的生活。在组成家庭的道路上,刚满三十没多久的千那,走得比许多女人都快上许多。

伤过,痛过,还是要爱

伤痛让她更成长!李千那:「就算会受伤,也要勇敢去爱」

我很佩服千那的勇敢,有许多人,在感情里投入,狠狠爱过又伤过之后,常常不敢再爱了。因为很害怕结束,所以也不敢开始,好多人就因为这样错过了好好爱人与被爱的机会。但在千那身上,我看见勇敢爱的勇气,就算受了伤,也还能给自己栽进爱里的甜美机会,不过,前提是得先好好爱了自己。(一起来看:爱,是有勇气受伤)

「我永远都在分享快乐」

千那说,也许是因为从小父母亲离婚的关係,自己养成独立的个性,习惯一个人生活,甚至很多负面情绪,都有办法自己消化。

千那喜欢让事情简简单单,希望身边的人都快乐。「我不喜欢那些负面的东西在我的生活里出现,就算出现了,我也要选择用乐观的方式去面对。因为人生就是这样嘛!你要多难过啊?」她一脸认真地说着,而我也发现,和千那处在同一个空间中,是一件非常舒服轻鬆的事,她讲话很直,也很真。当所有事情都变得单纯,快乐就来了。

伤痛让她更成长!李千那:「就算会受伤,也要勇敢去爱」

我偷偷发现,千那让自己快乐的秘密之一,就是「简单」。很多时候,困住我们的不是别人,而是自己。当我们在负面情绪里太久时,常常容易钻牛角尖、陷入複杂的轮迴,走不出来。但当我们能把自己的思绪一缕缕拆开,情绪简单了,就能从忧伤的大海中,自己游上岸来。这是我从千那身上发掘的简单哲学,而千那自己也说,让生活保持单纯,是女人爱自己的方式。

爱自己,就是过得开心也珍惜生命

千那认为,二十岁与三十岁的爱情,差别就在有没有好好爱自己。而我想问,千那对爱自己的定义是什幺,平常又是怎幺爱自己的呢?

伤痛让她更成长!李千那:「就算会受伤,也要勇敢去爱」

千那在走过许多挫折与伤痛后,已经能够坦然面对一切,透过生命的积累,心里充满了正向能量,她更想将这样的东西传递出去给更多人。因此,说起不珍惜生命的人,千那情绪突然有些激动,她说,常常在看到自杀的社会新闻时感到很生气。因为每个人都会有挫折和困难,也许眼下发生了自己觉得很严重的事,但一定有很多人正在承受比你更多的伤痛,不应该因为这样就放弃。千那说,好好珍惜、宝贝自己的生命,就是爱自己。(推荐阅读:心理师聊「自杀」:他们渴望被理解痛苦,而非否认痛苦存在)

「让不喜欢的事,成为你的习惯」

关于爱自己的日常生活实践,千那说,她是一个很能独处的人,吃饭、看电影、逛街都习惯一个人。「会一起出去的对象,就只有家人和情人,其他时候我都想好好的一个人,比较没有压力和负担。」我对千那的这种习惯感到很惊讶,许多人都很害怕一个人,关于独处的练习,我们都还很缺乏。但千那说,自己想做的事太多了,时间都不够用,真的很少和朋友出去聚会。

伤痛让她更成长!李千那:「就算会受伤,也要勇敢去爱」

千那说,爱自己说起来容易,做起来却不简单,也许她现在还不是做得很好,但也在日子里不断练习。她说,记得余文乐曾说过一句话:「让不喜欢做的事情,成为你的习惯。」千那把自己正努力养成着的习惯,和女人迷的读者分享,她说,目前希望让每天喝 2000cc 的水,运动,早睡,这三件小事成为习惯。所有事情都是这样,如果养成了习惯,就用不着去想自己喜不喜欢了。让自己成为更好的人,给自己更多的爱,千那从小地方开始做起。

孩子,生命中最甜蜜的负荷

身为两个孩子的年轻妈妈,我问千那觉得有孩子陪伴,和一个人生活有什幺不同?「我自己觉得,孩子是甜蜜的负担。当你拥有了,就用尽全力去保护和珍惜,一切都是老天爷的安排。」说起孩子,千那的眼神和语气很温柔,闪闪发光。

「妹妹(女儿)第一次跟我说要学钢琴的时候,我心里想『音乐?!』」曾经为了唱歌勇往直前,不顾一切追梦的千那,听到女儿对音乐有兴趣,心中竟是满满的担心。她认为演艺圈太不稳定,不是努力就够,她说,回想自己年轻的时候,很固执、很荒唐,任何人说的话都听不进去。因为想当歌手和爸爸吵架的片段,会不会又发生在女儿身上?这是千那身为妈妈的烦恼。

伤痛让她更成长!李千那:「就算会受伤,也要勇敢去爱」

虽然讲起孩子,就是一大堆的担心,但千那最后说:「其实什幺都没关係,只要健健康康长大就好。」这样的期待,是所有妈妈们最真心的愿望。(同场加映:痞客邦妈咪陈安仪:教孩子走最适合而不是最好的路)

正面乐观/固执倔强,最真实的李千那

我问千那会怎幺形容自己?她说:「正面乐观、固执倔强。我是一个只要有了开始,就一定要把事情做到好的人,洗头不能只洗一半!」我偷偷地问了千那是不是火象星座,她笑着说,没错,就是射手座。「我自己也还在练习,也许还没做到很好,但这是需要一步一步不断学习的事情。」千那说,要为自己选择的事负责任,咬着牙也要完成。

伤痛让她更成长!李千那:「就算会受伤,也要勇敢去爱」

我笑着说千那真的是一个很冲、很坚持的人。她说,就是因为这种个性,才会和爸爸有那幺多争执,只是既然决定了,就想做到最好,这几年下来爸爸虽然还会有些担心,但相较过去,也宽心不少。我从千那身上,看见非常强烈的责任感,她对自己的人生很有想法,像是一条直线,甚至是一个方向明确的箭头。跌倒了,用乐观爬起来,再固执地往前走。

李千那做得到,你们也可以!

在这个下午,和千那见面的短短一小时中,让我重新认识了李千那。她很敢作梦,很冲,但也懂得扛起自己生命的重量,想做的事很多,却绝对不会因此顾此失彼、马马虎虎。眼前的她,就是最最鼓励人心的存在,她彷彿一直在告诉大家:「李千那都做到了,你们一定做得到!」人生,不可能没有挫折,但只要乐观面对,坦然接受,我们都可以是自己的人生胜利组。愿把今日,千那与我分享的正向能量,完完全全传递给你们。

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